Programma's: Individueel preventief traject

Het preventieve traject voorkomt stressklachten en beperkt daarmee ziekteverzuim. Je traint 2 keer per week in de vrije natuur onder begeleiding van de coach. Tijdens de training krijg je mental coaching. De gesprekken bestaan uit onderwerpen die je zelf inbrengt op het gebied van omgaan met werkdruk: waar haal je voldoening uit en hoe kun je je inzetbaarheid vergroten. Tijdens het preventieve traject ervaar je dat je invloed kunt hebben op werkdruk en leer je verantwoording te nemen voor stress.

Het preventieve traject duurt 6 weken.

terug